ПСИХОЛОГ ОНЛАЙН, ПСИХОЛОГ В КРАСНОДАРЕ - НАДЕЖДА ЕВГЕНЬЕВА ЖЕЛЕЗНЯК

Надежда Железняк
1Опыт работы 10 лет. О моем профессиональном пути можно подробнее прочитать здесь
2Автор книги «Рождение мамы». В наличии на Ozon.ru, магазинах Читай-город, Буквоед.
3Училась у лучших преподавателей СССР, России и Зарубежья. О моем образовании и дипломах здесь
4ТВ-эксперт (канал Кубань-24, Краснодар+). Передачи с моим участием можно посмотреть здесь
5О личном: жена и мама. О моем опыте материнства можно прочитать в моем интервью здесь
6Отзывы клиентов здесь

Проблемы связанные с отсутствием смысла жизни и радости в профессии

Понять, кем вы видите себя в жизни, найти свое предназначение.

Есть очень интересное слово в японском языке — «Икигай». «Икигай» в переводе значит «то, ради чего просыпаешься утром». Теперь немного об истории. Дэн Бюттнер ,неутомимый путешественник и писатель, 5 лет изучал места на Земле с высоким количеством долгожителей. Их концентрация на Японском острове Окинава превышает все пределы. Есть здесь совершенно особое явление. Его-то и назвали «икигай»... 102-летний мастер карате каждый день просыпается, чтобы передать своё искусство ученикам. 100-летний рыбак – чтобы трижды в неделю делать улов для своей семьи.

Я, как и многие мамы, например отвечу, что просыпаюсь, ради улыбки своего ребенка… А еще зачем, если не наши роли дочери-сына, мамы-папы или жены-мужа?

А теперь сразу упражнение. Представим, что у наших детей уже появились свои дети, а у тех еще дети. И вот они уже расспрашивают о своей бабушке, кем она была. Бабушкой, мамой, пекла вкусные пирожки. А чем занималась-то? Подумайте, как бы вам хотелось, чтобы о вас рассказывали будущим поколениям?

Если пойти чуть глубже, то особенно близки мне идеи экзистенциального терапевта Виктора Франкла. Прежде всего Франкл поднимает вопрос о смысле жизни. Ведь этот вопрос рано или поздно приходит к каждому. Можно забываться с помощью алкоголя или путешествий. Однако, мы все равно возвращаемся «в себя», к своим мыслям и чувствам, а вопрос терзает все отчетливее. Психологическая работа помогает человеку работать с такими страданиями, которые вызваны философскими проблемами, поставленными самой жизнью.В своей книге «Человек в поисках смысла» Франкл пишет: «Жизнь каждого человека уникальна в том, что никто не может повторить ее. Нет универсального смысла жизни для всех людей, есть лишь уникальные смыслы индивидуальных ситуаций жизни каждого конкретного человека».